© LebensZeit EntspannungskurseGesundheit/Wellness
Qi Gong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Datum
Do, 5. Nov
Uhrzeit
09:00–10:30 Uhr
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Ort
Körpermanufaktur Hoffmann & Hoffmann
Kampenwandstr. 77c, 83229 Aschau i.Chiemgau
Preis
15,00 €
Gemerkt
0
für diesen Termin
Mit Qi Gong der Ruhe (Jinggong) und Atementspannungsübungen werden langsame, bewusst ausgeführte Bewegungen und Atemtechniken vermittelt, die zur inneren Sammlung und Konzentration beitragen. Die Teilnehmenden üben, ihre Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper und den Atem zu richten und die Abläufe ruhig auszuführen.
Anreise
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Veranstalter
LebensZeit Entspannungskurse, Alexander Herkner