Gesundheit/Wellness
Mobility & Stretch
Datum
Di, 3. Nov
Uhrzeit
18:30–18:55 Uhr
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Ort
TRAUNROCK Kletterhalle – Kolpingstraße 8, 83301 Traunreut
Kolpingstraße 8, 83301 Traunreut
ACHTUNG: an Feiertagen finden jeweils keine Fitness-Kurse statt, da wir an Feiertagen abweichende Öffnungszeiten haben!
Durch eine bessere Beweglichkeit werden dir neue Bewegungspositionen ermöglicht und du kannst Griffe oder Tritte erreichen, die bisher unerreichbar schienen.
Außerdem schafft das Training der Beweglichkeit einen Ausgleich zum Klettern und bringt deinen Körper wieder in eine ausgeglichene Balance und beugt Verkürzungen und Fehlhaltungen vor.
Anreise
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Weitere Termine
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Veranstalter
Traunrock